"Chest Press" ochiq mashq mashinasi butun ko'krak qafasi, kichik ko'krak, triceps, oldingi delta, serratus va korakobrachialis mushaklarini rivojlantiradi. Uskunalar o'rnatilgan qismlarni betonlash orqali o'rnatiladi.
"Chest Press" ochiq mashq mashinasi butun ko'krak qafasi, kichik ko'krak, triceps, oldingi delta, serratus va korakobrachialis mushaklarini rivojlantiradi. Uskunalar o'rnatilgan qismlarni betonlash orqali o'rnatiladi.