E vitamini yoshlik va uzoq umr ko'rish vitaminidir.
"CAROTINO" moyida u to'rtta tokoferol - alfa, beta, gamma va delta-tokoferol va to'rtta tokotrienolning tabiiy aralashmasi bilan taqdim etilgan. Alfa shakli eng faol hisoblanadi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tokotrienollar tokoferollarga qaraganda 40-60 baravar samaraliroq bo'lib, hujayralarga oksidlovchi zarar etkazish va turli xil yallig'lanishlar va saraton xavfini oldini oladi. Alfa-tokoferolning eng yaxshi manbalari bo'lgan o'simlik moylari orasida. Agar odam bir necha oy davomida kuniga 10 mg dan kam E vitamini qabul qilsa, organizmda turli mushak kasalliklari, anemiya, ko'rishning yomonlashishi va refleks faolligining zaiflashishi bilan namoyon bo'ladigan etishmovchilik paydo bo'lishi mumkin.