L-glutamin sportchilar uchun zarur bo'lgan aminokislotadir. Mushak hujayralari glutamindan olingan kamida 60% aminokislotalardan iborat bo'lib, o'z tabiatiga ko'ra, bu element uchun bir xil konteyner hisoblanadi.

• Glutamin anabolizmning ijobiy balansi sinteziga va sport ko'rsatkichlariga bevosita ta'sir qiluvchi boshqa muhim funktsiyalarga ta'sir qiladi. Insulin chiqarilganda, mushaklarga kiradigan uglevodlar glikogenga aylanadi, ammo glikogen omborlarining o'zi oqsil hujayralaridan iborat ekanligini kam odam biladi. Glutamin sizga transport hujayralari sonini sezilarli darajada kengaytirish imkonini beradi.
• Glutamin mushak oqsili sintezi jarayonlarida faol ishtirok etadi va kortizol sekretsiyasini bostirib, anti-katabolik ta'sirga ega.
• Glutamin ovqat hazm qilish tizimini normallashtiradi va oqsil sintezi faolligini oshiradi. Diqqat va xotirani yaxshilash uchun mas'ul bo'lgan neyrotransmitterlarning shakllanishi glutamin ishtirokida sodir bo'ladi. Bu jarohatlar, jarrohlik yoki uzoq muddatli kasalliklardan xalos bo'lishga mukammal yordam beradi.
• Glutamin uglevodlar biosintezida, yog 'hujayralari sintezida ishtirok etadi va jigar hujayralarini toksinlardan himoya qiladi. Muhim funktsiya - bu oqsil almashinuvi natijasida hosil bo'lgan ammiakni inson tanasidan tezda olib tashlash qobiliyatidir.
• Bodibildingda glutamin sportchilar tomonidan yuqori baholanadi, chunki u o'sish gormoni sintezida ishtirok etadi va mushak massasining yo'qolishini sekinlashtiradi. Glutamin immunitet tizimining silliq ishlashiga yordam beradi va mushaklarni barqarorlashtirish uchun kuchli katalizator hisoblanadi.
Ta'mi: ta'msiz
Og'irligi: 240 g, 500 g, 1000 g