Trener sonlarning to'rt boshli mushaklarining (quadriseps) jadal rivojlanishi uchun mo'ljallangan. U sportchiga kerakli harakat diapazoni va qulaylikni ta'minlash uchun optimal o'rindiq burchagiga va sonlar uzunligi bo'ylab sozlanishi mumkin bo'lgan tayanch suyanchig'iga ega. Ishchi rolikning holati shinning uzunligi bo'ylab avtomatik ravishda o'rnatiladi. Yuk ko'taruvchi plitalarning plastik vtulkalari, xromlangan yo'riqnomalar og'irliklarning silliq siljishini va trenajyorning jim ishlashini ta'minlaydi.