KiF Street Strength uskunalari
KiF Street Strength uskunalari
Описание
Maqsad. Kuchni rivojlantirish, mushaklarni kuchaytirish va chidamlilikni oshirish.
Xususiyatlar. Kuchli sport anjomlari qo'shimcha og'irlik qarshiligidan foydalangan holda mushaklarni murakkab mashq qilish uchun mo'ljallangan. Bu mashg'ulotda ishlatiladigan o'zingizning tana vazningiz bo'lishi mumkin. Ochiq havoda kuch-quvvat o'rgatish mashinalari mashqlarning ikkita asosiy turini bajaradi - skameykada presslash va tortish. Shuning uchun, eng keng tarqalgan mashinalar oyoq pressi, elkama-elka va ko'krak qafasi, shuningdek, ko'kragiga yuqori tortish va tortish uchun mo'ljallangan.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar. Og'ir bo'g'im kasalliklari yoki jarohatlari bo'lgan odamlar uchun mos kelmasligi mumkin. Surunkali bel yoki bachadon bo'yni og'rig'i uchun shifokor maslahati tavsiya etiladi.
Kuchli sport anjomlari qo'shimcha og'irlik qarshiligidan foydalangan holda mushaklarni murakkab mashq qilish uchun mo'ljallangan. Bu mashg'ulotda ishlatiladigan o'zingizning tana vazningiz bo'lishi mumkin. Ochiq kuch mashqlari mashinalarida mashqlarning ikkita asosiy turi bajariladi - skameykada presslash va tortish. Shuning uchun, eng keng tarqalgan mashinalar oyoq pressi, elkama-elka va ko'krak qafasi, shuningdek, ko'kragiga yuqori tortish va tortish uchun mo'ljallangan.
Maqsad. Kuchni rivojlantirish, mushaklarni kuchaytirish va chidamlilikni oshirish.
Xususiyatlar. Kuchli sport anjomlari qo'shimcha og'irlik qarshiligidan foydalangan holda mushaklarni murakkab mashq qilish uchun mo'ljallangan. Bu mashg'ulotda ishlatiladigan o'zingizning tana vazningiz bo'lishi mumkin. Ochiq havoda kuch-quvvat o'rgatish mashinalari mashqlarning ikkita asosiy turini bajaradi - skameykada presslash va tortish. Shuning uchun, eng keng tarqalgan mashinalar oyoq pressi, elkama-elka va ko'krak qafasi, shuningdek, ko'kragiga yuqori tortish va tortish uchun mo'ljallangan.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar. Og'ir bo'g'im kasalliklari yoki jarohatlari bo'lgan odamlar uchun mos kelmasligi mumkin. Surunkali bel yoki bachadon bo'yni og'rig'i uchun shifokor maslahati tavsiya etiladi.
Kuchli sport anjomlari qo'shimcha og'irlik qarshiligidan foydalangan holda mushaklarni murakkab mashq qilish uchun mo'ljallangan. Bu mashg'ulotda ishlatiladigan o'zingizning tana vazningiz bo'lishi mumkin. Ochiq kuch mashqlari mashinalarida mashqlarning ikkita asosiy turi bajariladi - skameykada presslash va tortish. Shuning uchun, eng keng tarqalgan mashinalar oyoq pressi, elkama-elka va ko'krak qafasi, shuningdek, ko'kragiga yuqori tortish va tortish uchun mo'ljallangan.